以前公司樓下有家果汁小舖,偶爾經過就會買一杯果菜汁來喝,蘋果鳳梨汁或是金桔檸檬汁的,但每次看到老闆都會加水與糖粉,心裡覺得不太舒服,外面果汁攤,怎麻可能用整個的蘋果與鳳梨榨汁,除非是自己榨,否則也沒辦法要求喝到"純果菜汁"
推薦一組有機果汁,甜菜汁+葡萄汁+胡蘿蔔汁+番茄泥+德國礦泉水,有許多鐵和其他必要的維生素,對女生很好喔!可以餐前或是兩餐之間飲用,建議使用的分量是2份葡萄汁.1份甜菜汁.1份胡蘿蔔汁.1/2份番茄泥,加上4.5倍的礦泉水(就是果汁與礦泉水的比例1:1啦!),因為有點複雜,所以就拿出本人平常做糕點的量杯,果然輕鬆搞定果汁配方,礦泉水有天然的氣泡,真的讓果汁喝起來格外的讚!....推薦 推薦
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自己榨汁的過程如下,不但要記得去市場備齊甜菜根.蘋果與胡蘿蔔,回來後還要清洗切塊,最後....最後還要猜拳,輸的人去清果汁機,工序之多的
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